透析サポートアプリ dialysis-condition-visualization
透析中の体調管理がしんどいと感じていませんか？透析看護師20年以上の経験から、「なんとなく不調」を見える化する方法を解説。記録が続かない理由と、無理なく続けるコツを紹介します。
透析サポートアプリ 
自分らしく生きる dialysis-diet-check-app
透析看護師として22年間の経験をもとに、透析患者向けの食事管理アプリを開発しました。塩分・カリウム・リン・水分を簡単にチェックできるサポートツールをご紹介します。
退職・療養シリーズ retirement-rest-permission-half-year
退職してもなぜか落ち着かない、ゆっくりすることへの罪悪感――そんな気持ち、あなただけじゃありません。自分に「休んで いい」と言えるまでの半年間の体験を、ゆるやかにつづりました。50代からのくらしを、もっと自分らしく。
退職・療養シリーズ localhost-3000-what-is
localhost:3000とは何か？Claude Codeを使って初めて表示された画面の意味を、59歳の初心者目線でわかりやすく解説。わからなくても大丈夫と感じられる体験ベースの記事です。
退職・療養シリーズ 59sai-claudecode-hello-world
59歳で退職後、AIに挑戦。Claude Codeの指示に従い「Hello World」が表示されるまでの体験を正直に記録しました。わからなくても一歩踏み出せたリアルな初心者体験です。
ブログ体験記 csv-mojibake-google-sheets-mac
MacでCSVファイルを開くと文字化けする原因と解決方法を解説。GoogleスプレッドシートでCSVを文字化けさせずに開く方法や、コピーして貼り付ける手順を初心者向けに紹介します。
姉のサポート記録 how-to-reply-sister-line
姉から届くLINEにどう返事をすればいいのか悩む日があります。言葉が浮かばず返信に時間がかかる私の気持ちと、家族サポートの中で感じた悩みについて書いています。
姉のサポート記録 tired-of-sister-line
姉のLINEに疲れてしまった日｜家族サポートの中で感じた正直な気持ち
姉から届くLINEに、疲れてしまう日があります。家族サポートを続ける中で、気持ちが追いつかなくなることもあります。
姉は私と同じ疾患を抱えており、これまで私...
姉のサポート記録 ai-help-understand-sister-line
姉から届くLINEの文章を理解するためにAIを使うようになりました。家族サポートの中でAIに助けられている現実と、私の体験を記録しています。
姉のサポート記録 supporting-sister-burnout
姉の精神科受診や障害年金申請をサポートする中で、私は疲弊していました。終わりの見えない家族サポートの現実と「70%サポート」という考え方に気づいた体験を正直に記録します。