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心療内科に通院して4か月目、家族の初診準備をきっかけに自分自身の発達特性に向き合うことになりました。主治医に記録を持参した理由と、途中経過として整理した内容をまとめています。

看護師免許の本籍変更が必要になり、無職の状態で大阪市淀川区保健福祉センターで手続きをしました。必要書類や遅延理由書、申請の流れを実体験でまとめています。

ADHD特性がある姉が、62歳で年金申請を急ぎかけた理由と、それを止めた判断を記録しました。特別支給の老齢厚生年金と精神障害年金の関係を、家族の視点で分かりやすく整理しています。

傷病手当金を受給中の筆者が、失業保険と公共職業訓練について「まだ経験していない段階」で先に整理した記録。療養中の不安を減らすための制度の考え方と注意点をまとめました。

62歳で初めて精神科を受診することになった姉について、初診前の状況を妹の立場から事実のみで記録しています。本人はうつ自覚があり、家族の指摘でADHDの可能性も考え、初診に至るまでの経過を整理しました。　

抑うつ状態が疑われる家族と向き合った数か月の経過と、ある一日の判断を妹の立場から記録しました。診断を断定せず、どこまで関わり、どこで線を引いたのかを整理しています。

60〜64歳で老齢年金を繰り上げると精神障害年金が申請できなくなる？抑うつ状態をきっかけに知った、年金制度の分岐点と65歳以降の違いを図解と体験談で解説。

退職後、療養生活の中で「立ち止まる」選択をした今の記録。焦燥感や体力への不安を抱えながらも、少しずつ回復していく日々を、看護師として働いてきた私自身の言葉で綴ります。