リウマチと暮らし ra-Amazon‐best5
関節リウマチを抱える看護師の私が、実際にAmazonで購入して愛用している神アイテム5選を紹介。痛み・冷え・手間の軽減に役立つ生活グッズを体験談とともにお届けします。
リウマチと暮らし 
リウマチと暮らし ra-amazon-items
関節リウマチの痛みや冷えに悩む方へ。看護師の私が実際に使ってラクになったAmazon購入品5選を、体験談と一緒に紹介します。
リウマチと暮らし ra-life-review
関節リウマチと診断され、暮らしの見直しを始めた体験談。痛みがラクになる日用品や、心が軽くなる考え方を紹介しています。
ブログ体験記 canva-insta-guide
Instagram未経験でも大丈夫！Canvaで画像を作り、スマホ＆パソコン両対応でWordPressに投稿する方法を初心者向けに解説。投稿ミス再挑戦のエピソードも掲載中🌱
ブログ体験記 instagram-post-mistake
関節リウマチの私が、Canvaで画像を作ってInstagramに初投稿！スクショ投稿ミスからの削除・再投稿まで、リアルな体験と初心者のつまずきをブログにまとめました。副業ブログや発信に挑戦したい方におすすめ。
ブログ体験記 instagram-first-post
関節リウマチと向き合う看護師が、副業ブログとしてInstagram投稿に初挑戦。Canva活用〜失敗談まで丁寧に記録しました。
ブログ体験記 macbook-blog-start
MacBookでブログを始めたい初心者さん必見！機器の選び方からWordPressの開設、収益化ステップまで体験談つきで解説。
ブログ体験記 blog-beginner-items
ブログを始めたいけど「何を準備すればいいの？」と悩む方へ。この記事では、初心者が安心してスタートできる7つの必須アイテムを、現役看護師の実体験とあわせてわかりやすく紹介します。
リウマチと暮らし ra-pain-goods
関節リウマチと診断されても、看護師を続けられた私の体験談。親指や手首の痛みを和らげる神アイテム3選を昼夜別に紹介。サポーターと温活グッズで無理なく働く工夫をお伝えします。
働き方とわたし ra-diagnosis-4th
看護師であり関節リウマチ患者の私が実践する「診察前の記録」「伝わる話し方」「診察後のメモ術」。診察に不安がある方へ、伝え方と準備のポイントをお伝えします。