【初診前の記録】62歳で初めて精神科を受診｜うつ自覚とADHDの可能性
本人の認識と、家族からの指摘
※本人の自覚と、家族から見た視点の違いについて整理します。
はじめに
この記事は、
62歳の姉が、初めて精神科（心療内科）を受診するまでの経過を、
妹の立場から事実のみで整理した記録です。
診断名を断定する目的はありません。
医療的な評価や結論を示す意図もありません。
あくまで、
「どのような状態で初診を迎えることになったのか」
「どのような情報を整理して受診に至ったのか」
を記録として残すものです。
※この記事は、医療的判断や診断を目的としたものではなく、個人の体験を事実として記録したものです。
初診予定について
- 受診予定日：2026年1月5日
- 年齢：62歳
- これまで、精神科・心療内科の受診歴はありません
本人は、
現在の状態を 「うつだと思う」 と認識しています。
本人の認識と、家族からの指摘（リスト表示）
本人はこれまで、次のような状態から
「自分はうつ状態ではないか」と考えていました。
- 気分の落ち込み
- 不安感
- 集中力の低下
- 日常生活がうまく回らない感覚
幼少期から見られていた特徴（本人の自覚は乏しい）
以下は、家族として見聞きしてきた事実です。
- 子どものころから落ち着きがなく、多動的だった
- 小学生のころ、男子とのトラブルやケンカがあった
- 祭りや旅行などで迷子になることがあった
- 空気が読めず、大人や家族の機嫌を悪くさせることが多かった
- 「変わり者」と言われることがあった
成人後も続いていた行動の傾向
成長後も、次のような傾向が見られていました。
- 会話中に身振り手振りが多い
- 体を揺らす、視線が定まらない
- 手荷物が多く、予備を過剰に持つ
- 複数のことを同時に行うと混乱しやすい
- 予定時間が近づくと落ち着かなくなる
- 待つことが苦手で、考える前に行動することがある
- 思いついたことをすぐ実行しないと気が済まない
- 作業に没頭すると、飲食を忘れて長時間続けてしまう
- 相手の話を最後まで聞かず、途中で口を挟むことがある
- 会話の刺激で、運転に集中できなくなることがある
- 言葉の選び方がうまくいかず、誤解を招くことが多い
現在、本人が困っている状態
精神面
- 勝手に涙が出る
- 不安感が強い
- 気分の落ち込み
- パニック状態を自覚している
- 「死ぬ方が楽」と感じることがある
- 自分はいなくてもいいと感じることがある
- 人と関わるのがつらい
- 何もする気になれない
- イライラや衝動的な怒りが出る
身体・生活面
- 不眠（夜中に目が覚める）
- 朝から強い疲労感がある
- 動悸、胸の重さ
- めまい、頭痛、肩こり
- 胃部不快感、吐き気
- 食欲不振と過食を繰り返す
- 急激な体重減少
- 家事ができず横になっている
- 物音や視線に過敏
- 戸締まりを何度も確認してしまう
- メモを取っても抜け漏れる
- 薬の管理ができず、内服できていない
家庭・生活環境について
- 家庭内で緊張状態が続いている
- 怒鳴られる環境への恐怖が強い
- 母の介護を担ってきたが、一人では困難な状況だった
- 家族から理解されていないと感じている
家族歴として把握していること
- ひいおばあちゃんが、精神疾患で自宅隔離されていたと聞いている
- 妹（筆者）および妹の子ども（長女・次女）が、抑うつ状態で治療中
初診の位置づけ
この受診は、
診断名を決めることを目的としたものではありません。
- 長年、「自分の努力不足」「性格の問題」として
自分を責め続けてきた状態を
医療の視点で一度整理してもらうための入口 - 現在起きていることを、
個人の問題として抱え続けないための入口
そのような位置づけで、
2026年1月5日の初診を迎えます。
おわりに
この記事は、
同じように「自分のせいだと思い続けている人」や、
その家族に向けて、事実を残すための記録です。
結果がどうであれ、
専門家につなぐという行動そのものが、
責め続ける状態から一歩外に出る行為だと考えています。
